El principio – Tara Swart
El Principio. TARA SWART. PLANETA
¿Por qué?
Hace años leímos todos el libro “El secreto” de Rhonda Byrne y quedamos impresionados con su famosa ley de la atracción, pero en este libro de la neurocientífica Tara Swart aporta evidencia científica para aclarar como podemos atraer cosas buenas a tu vida. La ley de la atracción tiene la base en tu cambio personal y en tu orientación a querer cambiar y adaptarte continuamente para cambiar tu destino. El destino se orienta si somos capaces de entrenar a nuestra mente a la aceptación y la adaptación continua como eje de nuestra actuación. La espiritualidad no es una elaboración humana, sino más bien, una necesidad humana. Las herramientas psicológicas de vinculación son muy potentes, por su capacidad de crear atracción. El futuro debe ser el foco de tu cambio para conseguir que el presente sea el camino para dicho futuro. Muchas veces se piensa en pasado y se quiere atraer buenas cosas para el futuro y es precisamente al revés, del futuro debemos sacar provecho para nuestro pasado.
¿Para qué sirve?
Es un libro muy pedagógico para explicar desde la neurociencia un concepto sencillo llamado El Principio. El Principio consiste en dejar de tener activo el cerebro automático y pasar a la acción con tu atención centrada. Hay que estar atento para poder atraer aquello que es bueno para ti. El cerebro es elástico de naturaleza, y aquí está el origen de El Principio, ser consciente permite moldear tu cerebro y reconectar cada vez de forma diferente. La neuroplasticidad está en la base de tu atracción de lo que te va a pasar bueno. Por otra parte, destaca el cerebro ágil que permite rápidamente tus emociones, intuiciones, motivaciones y lógica, el entrenamiento en agilidad cerebral es básica para conseguir un alto nivel de atracción. Y por último, el valor de la atención centrada y la práctica consciente como acción vital para atraer las buenas cosas.
¿Quién debe leerlo?
Ante todo, cualquier directivo que quiera autoafirmarse en el valor de la atención plena como forma de vivir la gestión de cada momento. Y después, a los coachs y mentores para ayudar en el proceso de influencia para directivos.
